Beim Strom­verbrauch durchblicken.

Bist du Sparprofi oder willst es noch werden? Wie du deinen Stromverbrauch genau checken und nachhaltig reduzieren kannst, erfährst du hier.

Kennst du deinen Stromverbrauch? Viele Verbraucher:innen nicht, denn die Stromrechnung kommt nur einmal im Jahr und zeigt, wie viel Strom du verbraucht hast. Wenn du deine Stromkosten senken und weniger Energie verbrauchen möchtest, solltest du nicht warten, bis die nächste Rechnung für eine Überraschung sorgt.

Datum: 27. August 2024 | Lesezeit: 9 Minuten

Wir von Yello lieben Strom. Natürlich teilt nicht jede:r unsere Begeisterung und möchte sich täglich Gedanken darüber machen. Aber es gibt gute Gründe, deinen Stromverbrauch im Haushalt zu kennen. Egal ob du dein Konto schonen möchtest oder die Umwelt, das spricht dafür:

Strom sparen.

Wenn du weißt, wie viel Energie deine Haushaltsgeräte verbrauchen, weißt du auch, wie du den Stromverbrauch senken kannst. Zum Beispiel durch neue, energieeffiziente Geräte, LED-Lampen oder einfach durch das Vermeiden von unnötigem Stromverbrauch.

Kosten senken.

Die Strompreise sind seit 2000 jährlich im Schnitt um 10 % gestiegen. In den Jahren 2022 und 2023 war der Anstieg besonders heftig. Auch wenn die Kosten aktuell wieder niedriger sind, lohnt es sich, deinen Verbrauch zu optimieren und Kosten zu sparen.

Erneuerbare nutzen.

Du hast ein Elektroauto oder eine Wärmepumpe? Das braucht eine extra Ladung Strom. Eine Solaranlage zur Stromerzeugung passt perfekt dazu und reduziert deinen Stromverbrauch. Selbst erzeugter Solarstrom ist langfristig viel günstiger als Strom aus dem Netz.

Nachhaltig leben.

Auch wenn du deinen persönlichen CO₂-Ausstoß senken und einen Beitrag zum Klimaschutz leisten möchtest, ist es gut zu wissen wie viel Energie du im Haushalt verbrauchst. So kannst du Verschwendung vermeiden und auf energieeffiziente Geräte achten.

Ein Strommessgerät hilft dir deinen Stromverbrauch zu senken, indem es unnötigen Stromverbrauch im Haushalt aufdeckt. Es misst den Stromverbrauch in Kilowattstunden (kWh). Für die Bedienung brauchst du kein:e Elektriker:in zu sein: Einfach zwischen Steckdose und Elektrogerät stecken und messen. Es gibt zwei verschiedene Typen:

• Klassisches Stromverbrauch-Messgerät mit Display. Das Messergebnis liest du direkt am Display des Geräts ab. Es zeigt dir, wie viel Strom das Elektrogerät verbraucht. Viele Geräte berechnen auch gleich die Stromkosten.
• Smarte Steckdosen mit Strommessfunktion. Die smarte Steckdose kann die Daten direkt auf dein Smartphone oder deinen Laptop senden. Per App kannst du deinen Stromverbrauch einsehen und auswerten.

Stromverbrauch-Messgerät kaufen oder leihen.

Ein einfaches Strommessgerät mit Display bekommst du schon ab 10 €. Für eine smarte Steckdose musst du mindestens 70 € bezahlen. Du nimmst es ganz genau und möchtest auch den Stand-by-Verbrauch von Fernseher, Computer oder Spielkonsole messen? Dann kaufe ein Gerät, das auch sehr kleine Stromflüsse unter 2 Watt erfassen kann.

Unser Tipp: Ein Strommessgerät, bei dem du deinen aktuellen Strompreis pro kWh eingeben kannst. Zum Schluss entfällt die Rechnerei und die Stromkosten werden neben dem Stromverbrauch angezeigt. Frag bei der Verbraucherzentrale oder im Baumarkt nach – in vielen Filialen kannst du dir ein Strommessgerät ausleihen. Aktuelle Testergebnisse findest du bei der Stiftung Warentest.

So geht’s: Den Stromverbrauch richtig messen.

Ein paar Minuten messen und das war‘s? So wird’s ziemlich ungenau. Bei den meisten Haushaltsgeräten ist der Stromverbrauch abhängig von der Nutzung. Beim Computer zum Beispiel oder auch je nach Waschprogramm deiner Waschmaschine.

Bei Geräten, die ständig in Betrieb sind, misst du den Verbrauch am besten über eine ganze Woche. Bei Waschmaschine oder Geschirrspüler, miss 4 bis 5 Waschgänge für einen durchschnittlichen Stromverbrauch. Vergleich den gemessenen Stromverbrauch mit dem eines neuen, energieeffizienten Modells. Je größer der Unterschied, desto eher zahlt sich der Kauf eines neuen Geräts aus.

Smart Meter für den digitalen Gesamtblick.

Willst du den gesamten Stromverbrauch in deinem Haushalt im Blick behalten, half bisher nur der Weg zum Stromkasten, wo du deinen gesamten Verbrauch am analogen oder digitalen Stromzähler ablesen kannst. Ein intelligenter Stromzähler, auch Smart Meter genannt, misst laufend deinen Stromverbrauch und sendet die Daten direkt an Stromversorger und Netzbetreiber.

Über ein Smart-Meter-Webportal kannst du den eigenen Energieverbrauch im 15-Minuten-Takt abrufen. So sparst du dir nicht nur den Gang zum Stromkasten, sondern kannst auch viel einfacher Gewohnheiten beobachten, bewusster mit deinem Energieverbrauch umgehen und so am Ende Kosten sparen.

Die gute Nachricht: Schon ab dem Jahr 2025 hat jeder Haushalt Anspruch auf dieses intelligente Messsystem. Hast du einen jährlichen Stromverbrauch von über 6.000 kWh oder eine leistungsstarke Photovoltaikanlage, dann ist ein Smart Meter ab 2025 sogar verpflichtend.

Der jährliche Stromverbrauch für 1 Person in Deutschland beträgt laut Stromspiegel 2022/2023 von co2online im Durchschnitt 1.400 kWh, wenn du in einem Mehrfamilienhaus wohnst. In einem Einfamilienhaus liegt der Stromverbrauch pro Person bei 2.400 kWh. Hierbei handelt es sich um Wohnungen, in denen das warme Wasser nicht mit Strom erzeugt wird, beispielsweise über einen Durchlauferhitzer. Wenn wir von einem Strompreis von etwa 30 Cent pro kWh ausgehen, liegen die Stromkosten im Mehrfamilienhaus bei circa 420 €, während sie im Einfamilienhaus bei satten 720 € liegen. Dazu kommt noch der monatliche Grundpreis deines Stromanbieters.

Deinen Jahresverbrauch findest du auf deiner Stromrechnung. Liegt er unter dem durchschnittlichen Verbrauch, super, dann machst du schon viel richtig. Liegt dein Stromverbrauch darüber, dann findest du hier Ideen wie du ihn reduzieren kannst. Je mehr Personen im Haushalt leben, desto weniger Strom pro Kopf verbrauchen sie. Der Stromverbrauch für Fernseher, Waschmaschine oder Kühlschrank verteilt sich auf alle Mitbewohner:innen.

Versorgst du dein Elektroauto und/oder deine Wärmepumpe auch mit Haushaltsstrom, kann dein Stromverbrauch höher liegen. Psst, wusstest du, dass du deine Wärmepumpe auch günstiger mit Wärmestrom betreiben kannst? Genauso kann sich ein Autostromtarif für dein Elektroauto lohnen.

*Quelle Stromverbrauch: co2online

Hand aufs Herz: 30 Sekunden kürzer zu duschen, wird deinen Stromverbrauch im Jahr nicht massiv senken. Viel eher lohnt es sich, die wirklich fiesen Stromfresser im Haushalt zu kennen. Doch welche sind das eigentlich? Spitzenreiter beim Stromverbrauch ist der Herd. Wer viel und gerne kocht, spürt das an der Stromrechnung. In einem 3-Personen Haushalt schlägt der Herd mit etwa 400 kWh Stromverbrauch im Jahr zu Buche. Bei einem Strompreis von 30 Cent pro kWh sind das tatsächlich etwa 120 € im Jahr.

Gefrierschrank und Kühlschrank sind dem Herd dicht auf den Fersen. Je nach Energieeffizienz und Alter verbraucht der Gefrierschrank etwa 180 kWh und die Kühl-Gefrierkombi bis zu 200 kWh. Das sind weitere 120 € im Jahr. Solltest du deinen alten Kühlschrank ersetzen? Der Kühlschrankrechner der Verbraucherzentrale hilft bei der Entscheidung. Und achte unbedingt auf eine gute Energieeffizienz-Klasse. Hier gibt es deutliche Unterschiede im Energieverbrauch.

Und wie viel Strom fließt in eine Gaming-Session oder einen Netflix-Marathon? Ganz schön viel, denn Fernseher, Computer, Spielkonsole & Co. machen im Bundesdurchschnitt fast ein Drittel deines Stromverbrauchs aus. Das entspricht in einem 3-Personen-Haushalt einem Stromverbrauch von bis zu 1.000 kWh im Jahr. Die Kosten dafür: 300 €. Hier lohnt es sich besonders, auch mal den Stecker zu ziehen.

Stromverbrauch berechnen in 4 Schritten.

Mit dieser einfachen Formel kannst du deinen durchschnittlichen Stromverbrauch in wenigen Minuten berechnen. Zähl im dritten Schritt nur große Haushaltsgeräte wie Fernseher, Kühlschrank oder Waschmaschine. Nutzt du auch Strom, um warmes Wasser zu erzeugen, rechnest du im zweiten Schritt mit 550 kWh Strom statt mit 200 kWh.

Wohnfläche in m² * 9 kWh

+ Anzahl Personen * 200 kWh
+ Große Haushaltsgeräte * 200 kWh
+ Stromverbrauch E-Auto, Wärmepumpe

= Stromverbrauch in kWh pro Jahr.

Keine Frage: Das Homeoffice hat viele Vorteile. Keine Fahrt mehr ins Büro, mehr Flexibilität, mehr Gemütlichkeit. Aber auch: Höhere Stromkosten! In Zahlen bedeutet das einen täglichen Mehrverbrauch von etwa 1,5 kWh Strom. Gehen wir von etwa 30 Cent pro kWh aus, landest du bei 0,45 Cent täglich. Arbeitest du ausschließlich im Homeoffice, ergeben sich so jährliche Mehrkosten von etwa 100 €, bei etwa 150 Tagen im Homeoffice landest du bei ungefähr 70 € im Jahr oder mehr.

Doch Obacht: Nicht nur der Strom, sondern auch der Wasser- und Wärmebedarf erhöht sich. Spürbar ist das besonders im Winter, wenn du zumindest deine Heizung im Büro durchgehend anschaltest. Good to know: Dank der Homeoffice-Pauschale kannst du einen Teil deiner Kosten steuerlich geltend machen.

WG-Leben bedeutet Kompromisse – auch beim Stromverbrauch. Denn wir alle kennen es: Olli duscht gerne lange, Stefan zockt die ganze Nacht Playstation und Melina ist sowieso fast nie zu Hause. Streit bei der jährlichen Stromabrechnung kann da vorprogrammiert sein; erst recht, wenn dann noch Ein- und Auszüge oder Zwischenmietphasen vorkommen. Das Wichtigste zuerst: Eine große Portion „Good Will“ und Kooperationsbereitschaft helfen immer. Und für den Rest haben wir die wichtigsten Antworten zum Thema WG-Strom für dich aufgelistet:

1. Ist der Hauptmieter bzw. die Hauptmieterin automatisch für den Strom verantwortlich?
   Nein, natürlich nicht. Oft gibt es ja auch gar keine Hauptmietpartei, sondern alle Mietenden haben einen separaten Mietvertrag. In diesem Fall läuft der Strom über den/die Vermieter:in und die Abrechnung erfolgt im Rahmen der jährlichen Nebenkostenabrechnung einzeln. Ist dem nicht so, kümmert sich die Wohngemeinschaft selbst um den Stromanschluss. Um das möglichst einfach zu gestalten, schließt eine Person den Vertrag ab und legt die Kosten auf alle Mitbewohner:innen um. Wer den Stromverbrauch hingegen getrennt erfassen will, hat enormen Aufwand, der sich meist nicht rentiert.
2. Wie viele Mitbewohner:innen können in einem Stromvertrag eingetragen sein?
   Das ist je nach Stromversorger unterschiedlich; in der Regel können maximal drei Personen pro Zähler den Vertrag schließen. Empfehlenswert ist aber tatsächlich, eine Person dafür zu bestimmen, die wiederum auf Wunsch mit eigenen Verträgen und Zahlvereinbarungen sicher gehen kann, dass sie nicht auf den Kosten sitzenbleibt.
3. Was passiert, wenn jemand zeitweise zur Zwischen- bzw. Untermiete untergekommen ist?
   Das ist viel einfacher, als du vielleicht denkst: Einfach zu Beginn den Zählerstand notieren. Die Person, die in Zwischenmiete lebt, rechnet ihren Stromverbrauch dann mit der offiziell im Mietvertrag stehenden Person ab. Wenn gewünscht, kann darüber auch ein eigener Vertrag geschlossen werden. Ihr könnt auch eine Pauschale vereinbaren, die den durchschnittlichen Stromverbrauch der Bewohner:innen zugrunde legt. Nun auf den Zeitraum der Zwischenmiete umrechnen, fertig.
4. Wie fließt der Strom weiter, wenn eine:r auszieht?
   Keine Sorge: Dunkel wird es nicht! Der Strom wird in der Regel so lange mitgetragen, bis das Mietverhältnis offiziell endet. Übernimmt dann jemand vorzeitig das Zimmer, können individuelle Regelungen zwischen den aus- und einziehenden Personen getroffen werden. Manchmal kann auch eine Zwischenrechnung helfen, Licht ins Chaos zu bringen. In jedem Fall sollte der Stromanbieter rechtzeitig informiert werden; insbesondere dann, wenn der aktuelle Vertragsinhaber auszieht bzw. wechselt. Da jeder Stromversorger unterschiedlich mit der Vertragsaktualisierung umgeht, lohnt sich ein kurzer Anruf und alles bleibt im Stromfluss.